글루타치온 필름 효능 및 음식

글루타치온 필름 효능 및 음식

글루타치온glutathione은 강한 항산화 작용을 가진 아미노산 유도체입니다. 세포 내에서 생성되어 세포 내 활성산소종AOS을 제거하고, 세포 내부의 독성 물질을 분해하는데 중요한 역할을 합니다. 또한 면역 체계를 강화하고, 세포의 대사 작용을 도와주는 등 여러가지 생리학적 기능을 수행합니다. 글루타치온은 인간뿐만 아니라 동물과 식물 등 거의 모든 생물에 존재하며, 식이나 인위적인 수단으로 섭취할 수 있습니다. 특히 간에서 많이 생산되며, 간세포 손상이나 독성 물질에 노출될 경우 글루타치온의 생산이 감소하게 됩니다.

글루타치온은 여러가지 건강 문제와 관련이 있으며, 항암 치료, 간질환 치료, 미세먼지로 인한 피부손상 예방 등 여러가지 분야에서 연구되고 있습니다.

글루타치온 필름

영양제가 소화기관을 거쳐서 섭취해야 해서 제대로 된 흡수를 기대하기 어렵다고 하니 글루타치온 필름이 나왔어요. 입천장에 부탁하는 구강용 필름으로 보강하는 방법입니다. 글루타치온 필름의 경우 소화 기관을 거치지 않고 바로 흡수될 수 있다고 해서 어느 정도는 흡수가 된다고 합니다. 입천장 바로 이제부터 흡수하기 때문에 체내에 도달하는 길이가 짧아진다는 장점도 있습니다.

글루타치온 부작용 및 주의 사항

글루타치온 및 건강 식품은 할인 행사 때 가장 최저가로 구매할 수 있습니다. 이렇게 효과가 많은 글루타치온에도 부작용은 있습니다. 글루타치온은 우유 단백질을 가지고 있다고 해서 우유 알러지가 있는 사람에게 안좋은 영향을 줄 수 있습니다. 평소 젖당 알러지가 있다면 글루타치온 주사 및 섭취를 하기 전 연관 전문의와 꼭 안내를 해야 합니다. 그 외에도 현재 다른 약을 복용하고 있다면 의사와 안내를 한 후 복용하도록 해야 합니다.

체지방 감소

지방산의 산화를 조절하고, 지방 연소를 향상시켜 에너지를 생성하고, 체지방 감소에 도움이 됩니다. 글루타치온의 항산화 작용으로 피부의 멜라닌 색소가 침착되는 것을 막고 피부를 빛나게 만들어줍니다. 비욘세의 백옥주사로 유명한 미백주사의 주성분이 바로 글루타치온입니다. 또 자외선 등 외부로부터 손상된 피부의 회복을 도와 항노화 작용을 합니다.

10. 글루타치온은 어떤 물건을 골라야 하나요? 첫 번째로, 필름과 같이 성분이 흡수될 때, 소화 대사 과정을 거치지 않아 흡수율이 높은 제형을 선택하면 좋습니다.

두 번째로는 부원료를 확인해야 하는데요. 글루타치온의 구성성분인 시스테인L시스테인이나 항산화 작용의 시너지를 낼 수 있는 비타민E와 비타민C, 간 보호 작용으로 널리 보고된 실리마린 등이 함께 함유되어 있다면 좋겠습니다.

글루타치온 필름 효과 있을까?

글루타치온 필름은 구매 후기를 통해 더 자세하고 자세한 정보를 확인 할 수 있습니다. 보통 글루타치온 효과를 보려면 피부과를 찾아 글루타치온 주사를 맞아야 했습니다. 하지만 최근에는 글루타치온 필름이 나와 직접 피부과를 찾지 않고도 글루타치온 필름을 통해 글루타치온을 섭취하는 분들이 늘어나고 있는데요. 글루타치온 주사는 직접 정맥에 주사바늘을 꽂고 글루타치온을 맞아야 하는 것이라 아프기도 하고 번거로움 등이 많이 있었습니다.

글루타치온 필름은 입 천장에 붙이고 더디게 녹이는 방식이라 요즘 인기 있는 것 같습니다. 글루타치온 필름 효과에 대해서는 많은 분들의 의견이 갈리고 있는데요. 주사처럼 효과를 많이 봤다는 분들과 아무런 효과를 보지 못했다는 분들이 절반씩 나뉘는 것 같습니다.

산화 스트레스 감소

활성산소는 세포가 에너지를 만들어내는 과정에서 지속해서 진행되는 산소의 대사 반응에 의한 결과물입니다. 정상적으로는 활성산소에 대응하는 항산화 물질과 평형을 완수하고 있지만, 여러 이유로 이 균형이 깨지고 활성산소가 과잉 생산되는데, 이를 산화 스트레스라 합니다. 글루타치온은 이런 산화 스트레스를 감소시켜 활성산소와 항산화 물질 간에 평형을 이루도록 돕는다.

글루타치온 부작용

글루타치온은 우유단백질을 가지고 있어서 우류 알레르기가 있는 사람에게 영향을 줄 수 있다고 합니다. 젖당 알러지가 있다면 피해야겠습니다. 약을 먹고 있거나 독특한 상황이 있다면 의사의 지시를 따르시는 것이 좋습니다. 글루타치온은 아직까지 효과를 봤다는 사람과 효과를 못 봤다고 하는 분들이 존재하고 있습니다.

자주 묻는 질문