닥터웰 공기압 하지정맥 종아리 마사지기 사용후기 (실 사용영상 포함)
1,186,042 오늘 1 어제 429 스티로폼으로 꽁꽁 싸여져 안전하게 왔고 주문 후 다음날 바로 오더라구요. 구성품은 위 사진과 같습니다. 닥터웰 본체와 커프라고 불리는 다리감싸주는 구성품입니다. 설명서도 들어있구요. 한 족 커프에 공기가 들어가고 빠지는 4개의 구멍이 있고 지퍼와 벨크로로 마감되어 있습니다. 보통 발끝부터 허벅지 23 정도 감싸는 길이입니다. ABS재질이라 재질도 좋고 마감도 좋고 특히 피부에 닿는 감촉이 부드럽더라구요. 하지만 실 사용시에는 반바지를 입고 작동시키는 걸 권장하고 있습니다.
저는 크게 문제 될 것 같진 않아 그냥 맨 다리에 하고 있습니다.
요가링 사용
이건 제가 꽤 오랜시간 사용하고 있는 방법인데 집에서 청소하고 음식 만들고 하는 시간 동안 요가링을 종아리에 끼우고 있으면 처음엔 정말 윽 소리 나게 아프지만 시간이 지나면서 큰 불편함이 느껴지지 않습니다.
확실히 많이 걷거나 짜게 먹으면 다리가 붓고 종아리 알이 단단해져서 불편한데 요가링을 30분~ 1시간 정도 하고 있으면 확실히 덜 붓는 느낌이고 단단해진 종아리 알이 다시 원래대로 다가올 느낌을 받습니다.
추벽증후군
무릎을 움직일 때마다. 딸깍 소리와 함께 통증이 발생되지만 Xray 상으로 퇴행 소견이 나타나지 않는 경우 추벽증후군을 의심해 볼 있습니다. 추벽은 무릎 안에 있는 얇은 막으로 선천적으로 다들 갖고 태어나지만 관절이 점차 발달하면서 사라집니다. 하지만 성인 3명 중 1명 정도는 추벽이 없어지지 않고 계속 남게 되는데, 추벽을 계속 갖고 있다고 해도 증상이 나타나지 않으면 문제될 것은 없습니다..
하지만 무릎 관절을 자주 사용하면서 추벽을 지속적으로 자극하거나 외상 등 여러 요인으로 인해 추벽이 두껍고 단단해지면, 통증과 마찰음이 발생하는 lsquo;추벽증후군rsquo;이 나타날 있습니다.
특히 이 추벽이 두껍고 단단해질수록 무릎 연골면을 손상시킬 수 있으므로 질환을 방치할 경우 연골연화증으로 이어질 가능성이 높다.
무릎이 전체적으로 붓고 열이 나며 물이 차는 느낌이 난다면 무릎 활액막염일 가능성이 높다. 활액막은 무릎 관절을 감싸는 관절낭 안쪽에 위치한 얇은 막으로, 관절의 움직임을 유연하게 해주고 연골에 영양을 제공되는 윤활액 분비 역할을 담당합니다. 하지만 이 활액막이 어떠한 원인에 의해 염증이 발생하여 윤활액이 과도하게 생성되면서 무릎 전체가 붓고 화끈거리는 통증이 동반되지만 이를 무릎 활액막염이라고 합니다.
하지만 막상 환자들 중에 활액막염 증상을 보이는데도 단순 노화 현상으로 치부하여 적극적인 치료 없이 통증을 참아내는 경우가 있었으나 이같이 자가진단은 결코 옳지 않습니다. 퇴행성관절염의 경우는 계단을 오르내리거나 무릎 관절을 사용할 때 유독 통증이 심해지는 반면, 무릎 활액막염은 움직임에 관계없이 가만히 있어도 통증이 느껴진다는 차이가 있습니다. 따라서 반드시 무릎 활액막염이 의심되면 빠른 시일 내에 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다.