요로결석에 좋은 음식을 알아보자 요로결석의 원인과 증상

요로결석에 좋은 음식을 알아봅시다 요로결석의 원인과 증상

정의 요로계에 요석이 생성되어 소변의 흐름에 장애가 초래되고, 그 결과 격심한 통증이 발생하거나 요로 감염, 수신증, 신부전 등이 나타나는 질환입니다. 원인 수분 섭취 감소는 요로결석의 가장 필요한 발병 원인입니다. 수분의 섭취가 감소하면 요석결정이 소변에 머무르는 시간이 길어져 요석형성이 증가하게 됩니다. 요로결석의 발생은 유전적인 소인이 있다는 것이 정설이나 후천적인 생활습관도 연관성을 보입니다. 남성이 여성에 비해 23배 발생 위험성이 높고, 2040대의 젊은 연령층에서 잘 발생하였으나 최근 고령층에서 발생이 증가하고 있습니다.

요로결석은 지리적으로 산이 많은 지역, 사막, 열대 지방에서 많이 나타나는데, 이는 음식, 온도, 습도 등이 복합적으로 작용하기 때문이라고 생각됩니다. 온도와 계절은 요로결석 발생에 필요한 요인으로 작용하는데, 여름에는 땀을 많이 흘리면서 소변이 농축되어 요로결석의 생성이 용이해진다.

요로결석 증상과 통증

요로결석의 증상은 결석의 크기, 위치 이동에 따라 다르고 작은 결석은 아무런 증상이 없을 수도 있습니다. 하지만 큰 결석이나 요로를 막는 결석은 심각한 통증, 혈뇨, 구토, 오심, 발열 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 요로결석은 갑작스럽게 옆구리 통증과 같은 측복부 통증을 유발하며, 대개 통증이 아주 심해 응급실을 방문하는 경우가 많습니다. 통증은 갑자기 나타나 수십 분에서 수 시간 정도 지속되다가 사라진 후 또다시 나타나는 간헐적인 형태를 보입니다.

남성의 경우 통증이 고환, 하복부, 음낭으로 여성의 경우 음부까지 뻗어가기도 합니다. 결석이 방광 근처까진 내려와 위치하게 되는 경우에는 심각한 통증을 유발하고 심한경우 요로 감염, 수신증, 신부전을 유발하기도 합니다.

요로결석 치료 방법

치료 후에도 의사의 지시를 따라야 합니다. 소변 검사와 초음파 검사를 통해 요로 결석의 재발 여부를 확인합니다. 작은 요석 때문에 생긴 요로결석이라면 당연하게 배출될 있을 수 있었으나 의사는 통증을 관리하고 결석을 도와주는 약물을 처방합니다. 소변을 산성화 시키거나 결석의 크기를 줄이는 약물이 사용됩니다. 작은 요석 때문이라면 그냥 방출되는 것을 치료로 볼 수도 있습니다. 이는 대개 수분 섭취를 증가시키고 통증을 완화하며 결석을 배출하는데 도우밍 됩니다.

크기나 과정에서 따라 비수술적 치료도 가능합니다. 초음파 아니면 레이저를 사용하여 결석을 파괴하거나 분쇄하는 절차가 있습니다. 큰 요석이나 비수술적 치료가 실패한 경우에는 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 이런 경우 내시경수술, 초음파 쇄석술 등이 사용될 수 있습니다.

요로결석의 치료방법

요로 결석의 치료는 결석의 크기, 위치, 종류와 같은 여러 요인에 따라 달라지며, 작은 결석들은 특수한 치료 없이도 몸 밖으로 저절로 배출될 수 있습니다. 이 경우, 의사는 충분한 수분 섭취를 권장하고, 필요에 따라 통증을 관리하기 위한 약물을 처방할 수 있습니다. 하지만 더 큰 결석이나 증상을 유발하는 결석의 경우에는 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다. 충격파 쇄석술ESWL 비침습적인 방식으로 널리 사용되며, 이 방법에서는 외부에서 초음파 아니면 X선을 사용하여 분명한 위치를 찾아내고, 그 후에 고주파 소리 파동을 사용하여 결석을 작은 조각으로 분해합니다.

경피적 신장결석 제거술PCNL 대형 신장결석을 제거하기 위해 사용되며, 이 과정에서 의사는 환자의 등 부분에 작은 구멍을 만들어 그를 통해 장비를 삽입하고 직접적으로 결석을 제거합니다.

요로결석의 부위별 통증

옆구리 아니면 등 결석이 신장에서 시작되어 요로로 이동할 때, 가장 먼저 체감하는 통증은 보통 옆구리나 등 부분입니다. 이 통증은 갑작스럽게 시작되며, 그 강도가 시간이 지남에 따라 변할 수 있습니다. 복부와 그 아래 결석이 요로를 따라 내려갈수록, 통증은 복부 아래쪽으로 이동하거나 확산될 수 있습니다. 성기와 골반 결석이 더욱 하방으로 내려가면, 남성의 경우 고환 및 음경에서 통증을 경험할 수 있고 여성의 경우는 대퇴부 앞쪽과 회음부에서 통증을 느낄 수 있습니다.

소변을 볼 때 요로결석체가 방광에 도달하면 소변을 볼 때 심한 통증을 유발할 수 있습니다.

요로결석 예방방법

수분 섭취 증가는 요로결석 예방에 가장 필요한 철칙입니다. 요로결석의 재발이 빈번한 환자의 경우 요로결석의 예방을 위한 약물 요법도 전문의의 안내를 통해 고려해 볼 수 있어요. 1.5 2L 이상의 수분을 섭취 하는 것이 좋으며 염분의 과다섭취를 주의하고 결석 성분이 수산칼슘인 환자는 비타민 C의 과다복사용 목적 금지해야 합니다. 뭐든 과다한 음식 복용은 요로결석을 유발시킨다.

자주 묻는 질문