저혈당 증상, 원인, 예방, 대처법 소개와 함께 알아보기

저혈당 증상, 원인, 예방, 대처법 소개와 함께 알아보기

공복 운동, 장기간 산행운전. 저혈당 위험 대비해야 공복 상태에서 무리한 운동을 하면 저혈당 증상이 와서 심하면 기절할 수 있어요. 본인이 당뇨병이 있는지 수시로 체크하는 게 좋습니다. 최근 저혈당으로 인한 사고가 자주 이루어지고 있습니다. 17일 저혈당 쇼크로 쓰러진 운전자50대 여성가 몰던 승용차가 뒤집히자 마침 근처를 지나가던 경찰이 구조한 사실이 알려졌습니다. 실수로 대형 사고로 이어질 뻔 했던 아찔한 장면이었다. 지난달 20일에도 역시 저혈당 쇼크로 실신한 70대 노인을 긴급 출동한 경찰이 구하기도 했다.

저혈당의 대처법

저혈당 증상이 나타나면 즉각적인 대처가 필요합니다. 다음과 같은 방법으로 혈당을 빠르게 올릴 수 있습니다. 포도당 섭취 포도당 캔디, 사탕, 포도당 젤 등을 섭취합니다. 설탕 섭취 설탕 큐브, 설탕물 등을 섭취합니다. 과일 섭취 포도, 바나나, 오렌지 등 당분이 여러가지 과일을 섭취합니다. 꿀 섭취 꿀 한 티스푼을 물에 녹여 마십니다. 증상 심각 시 저혈당 증상이 심하거나 의식이 흐릿한 경우, 즉시 119에 전화하여 구급 도움을 요청해야 합니다.

저혈당의 대처법은 무엇인가요?

저혈당의 대처법은 혈당 수치와 증상의 심각성에 따라 달라질 수 있습니다. 하지만 대체로 다음과 같은 방법을 사용할 수 있는데요 당분을 섭취 과일 주스, 사탕, 포도당을 먹어 혈당 수치를 빠르게 높일 수 있습니다. 카보하이드레이트 섭취 빵, 과일, 우유 등을 먹어 혈당 수치를 안정시킬 수 있습니다. 글루카곤 주사 심각한 경우 의사의 처방에 따라 글루카곤 주사를 투여할 수 있습니다.

저혈당 치료 방법

저혈당 증상을 느낄 때는 즉시 당분을 섭취해야 합니다. 사탕, 주스, 포도당 정제 등이 효과적이며, 이후에는 복합 탄수화물이 포함된 식사나 간식을 섭취하는 것이 좋습니다. 당뇨병 환자의 경우, 저혈당이 자주 발생한다면 의사와 상의하여 치료 계획을 조정해야 합니다. 경증 저혈당 치료 빠른 탄수화물 섭취 포도당 캔디, 설탕 덩어리, 쥬스, 꿀, 탄산음료 등을 섭취합니다. 15분 후 혈당 확인 혈당 수치를 측정하고, 정상 범위로 올라가지 않으면 다시 탄수화물을 섭취합니다.

중증 저혈당 치료 글루카곤 주사 의료 전문가가 글루카곤 주사를 투여합니다. 정맥주사: 의료 전문가가 정맥주사를 통해 혈당을 높여줍니다.

저혈당 원인

저혈당의 가장 흔한 원인은 당뇨병 치료 과정에서 발생합니다. 인슐린이나 혈당 강하제의 과다. 투여, 식사를 거르거나 충분한 양을 취식하지 않았을 때, 많은 운동 등이 주요 원인으로 꼽힙니다. 또한, 특정 의약품, 알코올 섭취, 간 질환 등도 저혈당을 유발할 수 있습니다. 당뇨병 치료 인슐린 혹은 경구 혈당 강하제 복용 과다, 식사량 감소, 운동량 증가 간 질환 간이 혈당을 조절하는 데 어려움을 겪는 경우 호르몬 결핍 성장호르몬, 아드레날린, 코티솔 등의 호르몬 결핍 신장 질환 신장이 혈당을 조절하는 데 어려움을 겪는 경우 등등 섭식 장애, 갑상선 기능 항진증, 영양실조, 알코올 과다.

저혈당 증상, 저혈당 쇼크 증상

저혈당으로 인해서 우리 육체는 교감신경계와 중추신경계에서 반응이 옵니다. 먼저 혈당이 갑자기 떨어지게 된다면 교감신경계는 자극이 됩니다. 자극으로 인하여 부신수질에서 에피네프린과 노르에피네피린이 분비됩니다. 이 분비로 빈맥과 심장의 항진 떨림과 , 진전 등의 손떨림 증상 땀이 나게 되며 창백하게 됩니다. 신경이 과민해지며, 불안하며 초조해진다. 또한 배고픔과 함께 구토 증상도 올 수 있어요.

중추신경계인 뇌에 포도당이 부족해서 생기는 증상 혈당의 농도가 저하되면 중추신경계가 부적절해지면서 아래와 같은 증상이 올 수 있어요.

저혈당 예방법

저혈당을 예방하기 위해 다음과 같은 노력이 필요합니다. 혈당 관리 당뇨병 환자는 혈당을 지속적으로 측정하고, 의사와 상담하여 적절한 치료 계획을 수립해야 합니다. 규칙적인 끼니 오늘 세끼 규칙적으로 식사하고, 간식을 적절히 섭취하여 혈당 수치를 안정감으로 유지해야 합니다. 적절한 운동 규칙적인 운동은 혈당 조절에 도움이 됩니다. 하지만 운동 전후에는 혈당 변화를 주의 깊게 관찰하고, 필요하면 간식을 섭취해야 합니다.

충분한 수분 섭취 충분한 수분 섭취는 탈수를 예방하고 혈당 조절에 도움이 됩니다. 약물 복용 주의: 저혈당을 유발할 수 있는 약물을 복용하는 경우, 의사와 상담하여 적절한 복용량과 주의 사항을 확인해야 합니다.

자주 묻는 질문