바나바 잎 차 효능과 물품 추천
바나바 잎 차 효능과 물품 추천 고혈압의 원인과 증상, 고혈압 낮추는 방법, 영양제와 음식제안 GI지수Glycemic Index는 식사를 한 뒤에 혈당이 상승하는 속력을 측정하는 지수를 말합니다. 0100까지의 수치로 계산하는데, 이 지수가 높을수록 당뇨병 환자에겐 위험할 수 있다고 볼 수 있습니다. 이번 글에서는 혈당을 낮추는 음식, 반대로 혈당을 높이는 음식, 그리고 마지막으로 혈당에 좋은 건강기능식품도 함께 추천해 … Read more