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비부동염 원인
비부동염의 주요 원인은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 출산 과정에서의 신체 변화와 부상, 호르몬 변화 등이 비부동염의 주요 원인입니다.
신체적 요인
출산 시 골반 내 근육과 신경 손상은 비부동염을 유발할 수 있습니다.
- 골반 근육의 이완
- 제왕절개 및 출산 중 외상
호르몬 변화
산후 호르몬 변화로 인해 생식기와 요도의 점막이 약해질 수 있습니다.
- 프로게스테론 변화
- 에스트로겐 감소
출처: 서울아산병원
비부동염 증상
비부동염의 증상은 다양하게 나타날 수 있으며, 개인별로 차이가 있습니다. 주요 증상으로는 배뇨 시 통증, 빈뇨, 요도 불편감 등이 있습니다.
배뇨 시 통증
비부동염 환자는 배뇨 시 극심한 통증을 느낄 수 있습니다.
| 증상 | 설명 |
|---|---|
| 배뇨 시 통증 | 강한 통증을 느낌 |
| 빈뇨 | 자주 소변을 보고 싶은 느낌 |
출처: 고려대학교 병원
비부동염 예방
비부동염을 예방하기 위해서는 출산 후 적절한 관리가 중요합니다. 아래의 몇 가지 방법을 참고하시기 바랍니다.
골반근육 운동
출산 후 골반근육 운동을 통해 근육을 강화시키는 것이 중요합니다.
- 케겔 운동
- 골반 근육 스트레칭
적절한 위생 관리
위생 관리를 철저히 하여 감염을 예방하는 것이 중요합니다.
- 청결한 위생 환경 유지
- 위생 용품 충실히 사용
출처: 서울대병원
비부동염 치료
비부동염의 치료는 주로 증상 완화를 목표로 하며, 필요시 전문적인 의료진의 도움을 받아야 합니다.
약물치료
의사의 처방에 따라 적절한 약물 치료를 받을 수 있습니다.
- 항생제 치료
- 항염증제 사용
물리치료
물리치료를 통해 근육 회복을 촉진하고 증상을 완화시키는 방법도 있습니다.
- 마사지 치료
- 전기 자극 치료
출처: 강남세브란스병원